化痰食療篇:
銀耳冰糖羹:銀耳10克,冰糖20克;先將銀耳洗凈,用水浸泡變軟;再將兩者放入砂鍋,加水適量燉煮至銀耳松軟、湯汁濃稠,作為小點(diǎn)心,每日1-2次
杏梨茶:杏仁10克,大鴨梨1個(gè),冰糖少許。將杏仁去皮、打碎、與切成片的梨一道加水同煮,最后再加冰糖。待涼后做茶飲
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“何老師,我家兒子不肯閱讀,回家就是玩玩具,怎么辦???家長們無比的郁悶與焦慮。 詳細(xì)>>
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